Как разбудить вдохновение. Марина Снежная

Поиски источника вдохновения – это, пожалуй, одна из главных проблем людей творческих профессий, в том числе и писателей. Нет ни одного писателя, которого бы хоть раз в жизни не посещало это чувство. В такие моменты мозг функционирует совершенно по-другому. Он словно работает на тридцать, а то и пятьдесят процентов продуктивнее. Остается только записывать те образы и слова, которые сами собой возникают в голове. Мой личный рекорд во время вдохновения – два авторских листа за один день. К сожалению, это чувство настолько редкий гость для большинства творческих людей, что о нем остается лишь вспоминать с неизбывной тоской.

Но, как и в большинстве случаев, позиция лежачего камня редко когда приносит результат. Если человек будет продолжать только ждать, ничего не делая, скорее всего, вдохновение станет посещать его еще реже, чем обычно. Его можно и нужно вызывать у себя самому. Есть различные источники вдохновения, нужно лишь подобрать свой.

1. Музыка. Пожалуй, это самый распространенный вдохновитель. По крайней мере, для меня точно. Я специально подобрала для себя альбом тех треков, которые пробуждают лично во мне желание творить. При этом о большинстве из них я никому не говорю, потому что многие посчитают такие произведения смешными, еще и обвинят в отвратительном вкусе. Но они помогают. Стоит услышать любимую мелодию, как в голове начинают возникать образы и эмоциональная потребность взять и написать что-нибудь. Так что людям, у которых возникают проблемы с источником вдохновения, стоит попробовать сделать подобную подборку. Возможно, это поможет и им.

2. Книги. У каждого есть любимые книги, которые неизменно вызывают эмоциональный отклик. Возможно, именно из-за них человек впервые решился что-то придумать и сам. Погружение в мир любимых книг способно снова вызвать то эмоциональное состояние, которое заставляло нас когда-то творить. Возможно, этому может способствовать и новая книга, которую человек впервые открыл для себя. Иногда произведение может настолько поразить, что это даст толчок для новых открытий и пересмотра всех своих жизненных приоритетов. Так что тому, кто испытывает проблемы с вдохновением, стоит побольше читать хорошей литературы.

3. Живопись. Не секрет, что порой достаточно взглянуть на картину, как в душе возникает эмоциональный порыв. Это может быть ассоциация с чем-то, образы и сюжеты, приходящие сами по себе. Способ вдохновения по картине подходит и тем, кто страдает проблемой чистого листа. То есть, перед человеком стоит задача начать новое произведение, но он понятия не имеет, с чего начать и о чем писать вообще.

4. Общение с вдохновляющим человеком. Возможно, вы замечали, что общение с определенными людьми словно раскрывает крылья за спиной. Появляется желание жить и творить. Если вы знаете таких людей, вам повезло. Вы отыскали еще один источник вдохновения. Это может быть любимый человек, друг, поклонник творчества, просто собеседник на литературных форумах, кто является для вас примером и на кого вы хотели бы равняться.

5. Медитации и психотехники. Порой, чтобы пробудить вдохновение, достаточно отгородиться от суеты и бешеного ритма современной жизни. Погрузиться в собственный мир, отбросить ненужные мысли. Мне хорошо помогает остановка внутреннего диалога и работа с эмоциями. Для вдохновения особенно полезно второе. Как с этим работать, могу поделиться. Вспомните ощущение, которое возникало, когда вас посещало вдохновение. А теперь зафиксируйте часть тела, где возникают непонятные ощущения: покалывание, пощипывание (у каждого индивидуально). Это и есть место возникновения вашей эмоции. В моем случае – это район переносицы, между глазами. Теперь достаточно вызвать в этом месте такое же ощущение, внушить его себе. Поработайте над этим с минуту, и сразу же сядьте за написание романа. Увидите, как легче стало работать. Мне помогает, возможно, и вам тоже.

Способов найти вдохновение – великое множество. Надеюсь, каждый сможет отыскать свой и, благодаря этому, на свет родятся великие произведения. 

Снежная Марина